15种墨鱼仔做法 目鱼大烤的做法

2024-05-02 1549 明贵知识网

韭菜墨鱼子的做法


原料: 墨鱼子300克,韭菜梗50克,盐、味精、料酒、清汤、酱油、醋、芝麻油、姜末、泡椒丝各适量。


做法


1.墨鱼子去内脏洗净;韭菜梗洗净切段。


2.锅内放清汤、料酒烧沸,分别放入韭菜、墨鱼汆至断生,捞出沥干水分。


3.加盐、味精、酱油、姜末、泡椒丝、芝麻油、醋拌匀,装盘即成。


清理墨鱼仔的方法:


用食指和大拇指紧紧捏住墨鱼仔须子下部,用力挤压,将中间的小黑点揪出。再用剪刀剪开墨鱼仔的眼睛,先将里面的黑色汁液挤出(不要面对自己哈),再彻底冲洗干净


酱烤墨鱼仔的做法:


将海鲜酱、料酒、生抽、蜂蜜、蒜片、姜片放入一个大碗中搅拌均匀,然后将洗净的墨鱼仔放入腌料中,腌渍2小时以上(放入冰箱腌制一夜,味道会更好)


将腌渍好的墨鱼仔放在烤架上,烤架下面要垫一个铺有锡纸的烤盘,用来接住烤制过程中滴落的汤汁


放入预热好的烤箱中,以200度先烤10分钟,然后刷一层腌渍时用的酱料,再烤5分钟即可

1、现在市场卖的墨鱼仔,很多都是店家代为处理干净的,买回来只需将须子中间的小黑点揪出,再将墨鱼仔的眼睛挤出就可以了。挤墨鱼仔眼睛时,一定用剪大一点的口儿,然后在水池中,边挤边冲水。剪得不够大的话,挤的时候,里面的黑色汁液,很容易挤的到处都是。


2、如果你买的墨鱼仔,没经过店家的处理。买回之后,除了以上要做的,还要将墨鱼仔破开,将里面的小硬壳掏出,取出内脏和头后,将墨鱼仔内壁中的黑膜撕下来,才可以食用。


3、可以用其他烧烤酱,或腌渍酱汁代替海鲜酱。但如果能买到海鲜酱,做这道菜会更加方便,味道也有保障。


4、腌渍的时间越长,墨鱼仔就会更入味。但最低腌制时间不要低于2小时。在炎热的夏季,请记得把墨鱼放入容器中盖上盖子或保鲜膜,放冰箱冷藏腌制。以免高温导致滋生细菌或变质。


5、墨鱼仔不应烤的时间过长,否则口感会变得较硬。墨鱼仔的大小不同,因此,菜谱中的烤制时间只是一个参考,请自己根据墨鱼仔的大小和烤制数量做调整哦。


酱爆墨鱼仔

酱爆墨鱼仔材料:

墨鱼仔,韩国辣酱,葱,姜,青红辣椒丁

做法:

1.墨鱼仔洗净,用水氽熟后盛出,尽量沥干水份。

2.炒锅放油烧热,葱、姜、蒜爆香后放入辣椒酱,翻炒几下后根据自己的口味,放酱油、糖、盐。

3.继续翻炒,直到辣椒酱成深红色,放入墨鱼仔,直到墨鱼均匀地裹上辣椒酱,就可以出锅了。


墨鱼仔包饭

墨鱼仔包饭简介:

墨鱼仔不能挑个太小的,米粒不好塞进去,而且,也不能用冷冻的墨鱼仔做,解冻时头身易散不成形。米饭里的配料可自行搭配,但最好别少了洋葱,它是用来给墨鱼仔去腥的。

材料:

主料:大米100克,墨鱼仔7只,洋葱50克,青,红椒各1个,盐,油,醋,料酒,葱,姜。

做法:

1.大米洗净。洋葱、青红椒洗净切丁。

2.上述原料放盐、油拌匀待用。

3.墨鱼仔与葱、姜、盐、醋、料酒拌匀,腌制10分钟。

4.将拌好的原料填进墨鱼仔腹中,上锅蒸熟。


茶香墨鱼仔

茶香墨鱼仔材料:

用料主料:墨鱼仔500克配料:龙井茶叶调料:白腐乳、味精、料酒、蒜粉、生粉、植物油、白芝麻

做法:

1、将墨鱼仔去内脏洗净,用干净毛巾控水。

2、将龙井茶叶用开水泡开,取净茶叶待用。

3、将墨鱼仔用白腐乳、味精、绍酒、蒜粉、生粉拌匀,下七成热油锅炸熟。将茶叶炸酥。

4、取干净锅一只,下墨鱼仔,滑油,下葱姜末煸香,加茶叶和调料炒匀,撒上白芝麻即可。

小诀窍:

制作关键

要选上好茶叶。

炸制墨鱼时不能破坏形状。


小墨鱼炖豆腐

小墨鱼炖豆腐材料:

用料小墨鱼200克,豆腐200克,葱、姜、精盐、味精、香菜、胡椒粉、植物油各适量。

做法:

1、将墨鱼去墨洗净。

2、将豆腐洗净切块。将葱、姜洗净,切成细丝。将香菜洗净切段。

3、将炒锅放火上,放植物油烧热,再放入葱、姜煸炒至出香味。

4、放墨鱼煸炒片刻,加入清水,将豆腐放入,放精盐炖至豆腐入味,再加入味精、胡椒粉、香菜段调味即可。


青椒炒墨鱼仔

青椒炒墨鱼仔简介:

墨鱼仔不但味道鲜美,而且养血滋阴,去淤止痛,很适合女性食用;而青椒富含各种维生素和膳食纤维,其中维生素C和K含量丰富,可防止坏血病。

材料:

墨鱼仔300克,青椒一个(切条),姜丝少许,生粉,蚝油,生抽,料酒,盐,塘等适量

做法:

将墨鱼仔清理干净后沥干水份,用生粉、盐、糖、料酒、生抽腌10分钟;

起油锅,放入青椒,加少许盐,大火炒至八成熟,上碟备用;

再起油锅,加入姜丝,煸香,然后倒入墨鱼仔,加少许生抽,翻炒几下,盖上锅盖稍焖一会;

打开锅盖,倒入青椒翻炒,加蚝油。因为墨鱼仔爱出水,如果加入蚝油后水份仍多,可用生粉调芡,收汁。

小诀窍:青椒炒的时间长会发黄


宫爆墨鱼仔

宫爆墨鱼仔简介:

色泽洁白,口味香鲜。

材料:

主料:墨鱼400克,辅料:花生仁(生)100克,

调料:酱油10克,盐10克,味精3克,料酒5克,白砂糖10克,花生油20克,大葱5克,姜5克,白皮大蒜5克,泡椒10克,豌豆淀粉5克

做法:

1.将墨鱼仔洗净。葱姜蒜均切成末。

2.锅中加水烧开,放入墨鱼仔汆透,捞出。

3.锅中加油烧热,葱姜蒜爆锅,调味对芡汁,倒入墨鱼仔颠炒,加去皮花生米和泡椒丁炒匀,装盘即可。


蒜茸墨鱼仔

蒜茸墨鱼仔简介:

小巧的墨鱼仔一出锅就鼓起了肚皮,好像在告诉大家,它把调味料的精华一股脑吞下了肚子,样子像极了刚剥去外壳的煮鸡蛋,个个光洁水滑,精神饱满。热量标注:此菜热量为150千卡/人

材料:

墨鱼仔 500g,香葱 1棵,生抽 1汤匙(15ml),大蒜 5瓣,绍酒 4茶匙(20ml),白胡椒粉 1/3茶匙(2g),盐 1茶匙(5g),老姜 1块(约5g),红菜椒 10g,油 4茶匙(20ml)

做法:


将墨鱼仔的内脏清除干净,头部去除不用,再洗净沥干水分。

大蒜拍破,剁成蒜茸。老姜削去外皮切碎。香葱洗净切成葱花。红菜椒洗净切碎。

在墨鱼仔中调入盐、绍酒、生抽、蒜茸、姜碎和白胡椒粉,混合均匀后放入蒸锅中,用大火蒸制5分钟,取出后撒入香葱花和红菜椒碎待用。

最后将油倒入炒锅中,加热至八成热(将手掌置于炒锅上端,能感到明显的炙热感),再淋在香葱花和红菜椒碎上即可。

小诀窍:


墨鱼仔即是还未长大的墨鱼,又称乌贼或花枝。可在一般的水产市场中购买。

墨鱼仔的大小不一,为了成菜的美观与烹调时间的一致,最好在购买尽量挑选大小相近的墨鱼仔。

蒸制时,不要将墨鱼仔堆放在一起,尽量平坦地码放在盘中,这样便于食材的均匀受热。

如喜欢辣味,可将墨鱼仔先放入沸水中汆熟,再搭配以上原料及泡椒、泡姜一同翻炒,即成风靡一时的泡椒墨鱼仔。


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川酱墨鱼仔

川酱墨鱼仔材料:

鲜墨鱼仔500克。酱料包四川泡椒200克,灯笼椒50克,八角2粒,陈皮3克,茴香10克,草果3克,肉蔻8克,香叶3克,葱2棵,姜1块。调料老汤6000克,酱油40克,精盐80克,白糖80克,味精50克。

做法:

1.将墨鱼仔去内脏,洗涤整理干净,沥干备用。

2.坐锅点火烧热,放入白糖,加入少许水,用小火慢慢熬煮至暗红色,再加入500克水煮沸,待凉制成糖色。

3.坐锅点火,将酱料包放入老汤中烧开,再加入糖色、酱油、精盐、味精,调成酱汤待用。

4.将墨鱼仔放入酱汤中,先以小火酱约3分钟,然后关火再焖2分钟,捞出后装盘上桌即可。

料理小百科

1.墨鱼又称乌贼、墨斗,在我国主要产于黄海、渤海及东海一带,是著名的海产品。

2.墨鱼含有丰富的蛋白质、矿物质及维生素等营养素,且是牛磺酸含量最高的海产品,能够增加对人体有益处的胆固醇,并能协助排出血液中的中性脂肪及多余的胆固醇。墨鱼还有养血滋阴之功效,适用于面色无华、唇舌淡白、遗精、耳聋、月经失调、产后少乳等症。

3.墨鱼酱制时间不宜过长,否则影响口感。

15种墨鱼仔做法 扩展

一、爆炒墨鱼仔



食材


墨鱼仔适量、三生川麻婆豆腐酱适量、甜椒适量、生姜适量、大蒜适量、大葱适量、白糖适量、食盐适量。


做法


1、姜切丝,蒜切碎,大葱、甜椒切斜刀。


2、墨鱼仔洗净,开水里汆烫一下,捞出沥干备用。


3、起锅热油,放入姜丝、蒜末爆香。


4、放入麻婆豆瓣酱炒至出红油。


5、放入墨鱼仔翻炒片刻。


6、放入大葱和甜椒炒匀。


7、加入白糖、食盐翻炒入味,起锅装盘即可。


二、走油肉烧墨鱼仔



食材


五花肉1块、墨鱼仔6只、油豆腐适量、生姜1块、葱适量、老抽1大勺、生抽2大勺、糖适量、料酒适量、盐适量。


做法


1、五花肉加葱,姜,料酒焯水。


2、墨鱼仔也同样加入葱,姜,料酒焯水。


3、热锅凉油,焯好的五花肉洗净血沫沥干,再进油锅小火慢煎,所有的面都煎成金黄色。


4、放凉,切块。


5、锅底的油煸香姜片,加入肉块。


6、加入老抽,料酒翻炒上色,加入适量的清水烧开。


7、小火炖50分钟左右,加人墨鱼仔,油豆腐。生抽,白糖,根据咸淡加适量的盐。


8、大火烧开,改小火炖10分钟左右,再大火将汤汁收浓稠。


9、最后撒点葱花就可以。


三、黑胡椒烤墨鱼仔



食材


墨鱼仔1000克、黑胡椒酱2大勺、黑胡椒粉少许、料酒适量、葱适量、姜适量、熟芝麻适量、辣椒粉适量、盐少许。


做法


1、墨鱼处理干净,在鱼背上划上十字花刀。


2、再加葱,将,料酒,盐腌制半小时。


3、洗净沥干,再加入黑胡椒酱,黑胡椒粉。


4、抓匀,冰箱冷藏2小时以上。


5、用竹签分别在两端串起来。


6、刷上一层油,烤箱200度预热中层烤制20分钟。


7、撒上熟芝麻,辣椒粉就可以。


四、酱烧墨鱼仔



食材


墨鱼仔300g、洋葱40g、大蒜5瓣、葱1段、姜1块、清水100ml、小米椒2个、米醋1.5茶匙、蚝油4勺、番茄酱1勺、盐半茶匙、糖2茶匙。


做法


1、墨鱼去内脏,除吸盘,取嘴。洗净备用。


2、为避免墨鱼在烹炒中出水,先加葱段和姜片煮水,水开放章鱼片汆一下。


3、墨鱼捞出控水备用。再取一锅加水150ml,水开后中火煮蒜瓣和洋葱粒(不盖盖子)。


4、煮15-20分钟,过滤留汤备用。


5、取一个容器将米醋,蚝油,番茄酱,盐,糖混合。


6、起炒锅倒油,依次爆香姜葱小米椒。


7、再倒入刚才混合的调味酱翻炒几下,加入过滤好的洋葱汤汁。


8、倒入汆过的墨鱼,不停翻炒,最后中火收汁即可。

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